当院では内臓脂肪の面積が測れます。
あなたのお腹の脂肪は 皮下脂肪？ 内臓脂肪？
お腹が出ていたり、太っている時、皮下脂肪であれば問題ありませんが、内臓脂肪が溜まっていると癌になりやすい、脂肪肝から肝硬変になる、血糖、血圧、尿酸、中性脂肪が高くなって心筋梗塞や脳梗塞になるというように見た目だけでなく健康にもよくありません。
体重だけではその増減が筋肉によるものか脂肪によるものか区別がつきにくく、また体脂肪率は皮下脂肪と内臓脂肪の区別がつきません。内臓脂肪を測ることが大事です。
内臓脂肪はCT検査で面積を測る方法がありますが放射線被ばくするため安全ではありません。
当院ではパナソニックの器械で内臓脂肪面積を調べることができます。
お腹の周りに巻くだけで５分以内で測定できます。大阪大学が開発した器械で非常に高価です。当院以外では九州大学にしか入っていません。
内臓脂肪面積で100cm2を超えていればダイエットや運動で内臓脂肪を減らす必要があります。
検査は空腹で行います。予約をされると待ち時間が少なくて済みます。
院長自身も３kgのダイエットでも内臓脂肪は減りましたよ！！
| 腹囲 | 内臓脂肪 | 体重 | |
| 男性 | 1cm | 5cm2 | 1kg |
| 女性 | 1cm | 3cm2 | 1kg |
体重１kgやせると内臓脂肪が３～５cm2減ると言われていますが実際測ってみましょう。
５％の減量(60kgで３kg)で内臓脂肪が20%減少(例：100cm2→80cm2)