今回の作り方(写真の下の餅):大豆粉と水の代わりに豆乳200mlを使いました。豆腐みたいな味になり食感もよくなりました。色も豆腐って色になってます。4つで113kcal、1つ28kcalです。
丸餅1つは80kcalですから、低カロリーで糖質ゼロの餅の完成です。
今回の作り方(写真の下の餅):大豆粉と水の代わりに豆乳200mlを使いました。豆腐みたいな味になり食感もよくなりました。色も豆腐って色になってます。4つで113kcal、1つ28kcalです。
丸餅1つは80kcalですから、低カロリーで糖質ゼロの餅の完成です。